Quizá ya no necesitas más conocimiento
Es momento de sentirlo, de expresarlo, de llevarlo al cuerpo.
RESET es un proceso experiencial de 12 semanas para explorar tu historia, tus patrones, tus emociones y tu forma de relacionarte contigo y con la vida.
12 Experiencias, 12 Oportunidades
Un programa vivencial a través de la Respiración Consciente Conectada, Neurociencia Aplicada y Sabiduría Ancestral.
📅 12 Semanas
🕗 Sesión Cada Jueves
⏰ 19:00 🇲🇽🇨🇷 - 20:00 🇵🇪🇪🇨🇨🇴 - 22:00 🇦🇷🇨🇱
💻 Clases en vivo por Zoom (2H 30M)
¿Cómo funciona el programa RESET?
Práctica Vivencial Guiada 🧘♀️
Cada jueves vivimos 2 horas y media de Sesión en Directo utilizando la Respiración Consciente Conectada como el cimiento principal del proceso.
Círculo de apertura e integración 🫂
Abrimos la sesión conectando con la temática de la semana con dinámicas personales y grupales. Y finalizamos la sesión integrando la experiencia desde un enfoque transpersonal y cercano.
Bitácora Semanal & Píldoras Teóricas 📝
Dispondremos de ejercicios de journaling y prácticas de integración como herramientas de acompañamiento personal.
Plataforma y comunidad 💻
Contamos con la plataforma Online, con grabaciones (si no puedes asistir al directo) y material complementario de apoyo y la comunidad privada de WhatsApp.
¿Este programa es para mí?
RESET 12 Semanas está diseñado para personas que sienten el llamado a transformarse con Breathwork.
¡Si resuenas con alguno de estos puntos, RESET es para ti!
Ya no quieres seguir viviendo en automático
Has aprendido a cumplir, resolver y seguir adelante. Pero, en algún momento, dejaste de preguntarte cómo estabas realmente. Hoy sientes que necesitas parar, respirar y volver a escucharte antes de seguir avanzando
Entiendes muchas cosas... pero sigues sintiéndote igual
Has leído libros, escuchado podcasts, hecho cursos o probado distintas herramientas. Y, aunque has comprendido muchas cosas sobre ti, hay emociones, reacciones o patrones que siguen apareciendo. Sientes que ya no necesitas más información. Necesitas vivir algo diferente.
Estás atravesando un momento importante
Una relación, una decisión, un cambio de trabajo, una pérdida o simplemente una nueva etapa de vida. Sabes que algo se está moviendo dentro de ti y quieres atravesarlo con mayor claridad, presencia y confianza.
Intuyes que hay una versión de ti esperando ser vivida
No quieres convertirte en alguien diferente. Solo dejar de sentir que vives tan lejos de quien realmente eres. Y recuperar una forma de vivir con más autenticidad, coherencia y calma.
12 semanas de viaje
Cada semana es una etapa del proceso de transformación.
Este es el mapa del viaje que recorreremos juntos.
¿Quién Soy?
Distinguir entre lo que aprendiste a ser y aquello que emerge cuando dejas de responder a expectativas externas.
El Arte de Soltar
Explorar el perdón, la resistencia y la posibilidad de liberar aquello que ya no necesitas sostener.
El Juego de la Vida
Llevar lo comprendido a la práctica y observar cómo pequeños cambios comienzan a transformar nuestra manera de vivir.
Encuentra tu Propia Verdad
Explorar autenticidad, responsabilidad y la capacidad de convertirte en tu propia referencia.
Recupera tu Voz
Trabajar la expresión auténtica y aquello que dificulta ocupar tu lugar y comunicarte desde quien eres.
La Energía que Eres
Explorar las polaridades femenina y masculina y su expresión en nuestra experiencia interna.
La Vida que Mereces
Observar nuestra relación con el merecimiento, la abundancia y la capacidad de recibir.
Lo que Viniste a Ser
Reconocer talentos y dones y explorar cómo ponerlos al servicio desde un lugar genuino.
El Verdadero Propósito
Alejarnos de la presión por “encontrar una misión” para explorar una vida vivida con mayor autenticidad.
El Origen
Regresar a una pregunta esencial: qué permanece cuando dejamos de intentar convertirnos en "alguien".
La Historia que Habitas
Explorar cómo se construyeron muchas de tus creencias y por qué a veces seguimos respondiendo al pasado.
Tu Historia No Te Define
Reconocer patrones repetidos y comenzar a abrir nuevas posibilidades desde la consciencia.
Método RESPIRA:
Lo que nos hace diferentes
Seguridad y Transformación
Nuestro enfoque respeta el ritmo individual y crea espacios seguros sin invasión. No vendemos promesas mágicas. Ofrecemos un proceso profundo, práctico y sostenible.
Ciencia & Espiritualidad
Integramos neurociencia, somática y perspectiva transpersonal sin dogmas, con rigor y apertura, durante todo el proceso de transformación.
Acompañamiento Humano
No somos robots ni gurús. Somos seres humanos comprometidos con tu proceso personal, presentes y disponibles para ti a lo largo del recorrido.
Comunidad Viva
El grupo es sostén, espejo y pertenencia. Juntos creamos vínculos reales y un espacio seguro para explorar, sanar y transformar más allá de las 12 semanas.
Método RESPIRA
El programa está dirigido por Bryan y Celinda, fundadores de Método RESPIRA.
El enfoque RESPIRA se caracteriza por integrar Respiración Consciente, Neurociencia Aplicada, Terapia Transpersonal, Kundalini Yoga, Trabajo Somático, Inmersión en Hielo, Sonido y Ritual. Bryan y Celinda acompañan a cada persona en su propio proceso de transformación, porque entienden que el mejor camino es aquel que se recorre en compañía.
TU VIAJE COMIENZA AQUÍ
Nuevo Ciclo - 4 de Septiembre
Cada jueves 20:00 (UTC-5) · Online
VALOR DEL PROGRAMA: 237$
💻 12 Sesiones en Directo
📚 12 Bitáctoras de Integración
💊 12 Píldoras Teóricas
🎥 +30 Horas de Contenido en Directo
🎁 Bonificación especial para miembros de la Comunidad Respira
💲Garantía de satisfacción: 7 días para probarlo, si no es para ti te devolvemos tu Inversión*
También tienes disponible pago por Yape 🇵🇪, Deuna! 🇪🇨, Transferencia Bancaria y Paypal
Si aún tienes dudas, pulsa en el botón inferior y habla directamente con el equipo Respira